вы тут уже все в кучу перемешали.
Давайте отделим мухи от котлет.
1) вы говорите , что плохо себя чувствуете , на " правильной " диете" и хорошо - на привычной. При этом беременности уже 35 недель. Так оставайтесь на своей, если вы за 35 недель не перестроились, то наивно предполагать, что сейчас получится.
2) вы боитесь проблем с весом у ребенка, как в первый раз, но с чего вы решили что такие проблемы были? Вес ребенка от питания мамы, конечно, зависит, но зависимость далеко не прямая, гораздо больше на вес ребенка влияют генетические причины и в том числе вес, с которым родилась сама мама.
3) калорийность рациона , на котором вам " плохо" и " нет сил" ничем не уступает тому, но котором вам хорошо. Следовательно причина не в продуктах, а в ваших установках. Вам почему-то сильно плохо , когда вас лишают любимого бутерброда. И осознание "правильности" еды никак и ничем это не компенсирует. Если это вас саму волнует - этим можно заниматься. Но не категоричными запретами и волевыми усилиями про "правильное питание" - это история долгая и самой надо именно захотеть этим заниматься. Наскоком не получится
Поэтому я бы хотела пожелать вам - хорошего завершения беременности, легких родов, нормального веса у ребятенка, Ешьте, как привыкли, скорее всего - если ваших врачей/ акушерок ничего не беспокоит, то все будет хорошо. А если останется желание заниматься своим рационом уже после рождения ребенка (не раньше чем через 2 месяца) -напишите ЛС, могу посоветовать как с этим начать работать.