Здравствуйте , Лера. К сожалению с шиповником это бывает. Ягоды шиповника - "волосатые" - покрыты малюсенькими волосками. Эти волоски могут вызывать раздражение. Видимо какое-то врем вам стоит отказаться от шиповника - месяца на 2 в любом виде.
Что можно пить с утра горячего?
Да все остальное. Допустимы и чашка чая или кофе - если это 1 чашечка в день. Можно иногда, особенно в зимнее время, побаловать себя чашкой ароматного какао, сейчас гораздо проще купить натуральное. Можно выпить горячего молока или компота из сухофруктов. Можно заварить травяной чай.
Из нейтральных трав , не возбраняемых беременным , очень хорошо пить лист малины, добавляя в него понемногу любые сухие годы - та же малина, рябина, калина, смородина, черника, клюква, брусника. Замечательный напиток - ферментированный Иван-чай. Хороший напиток получается из люцерны, веточек и листьев любых садовых ягод. Зимой многим нравится согреваться чаем из имбиря.
В конце концов, если очень хочется выпить горячего - можно просто выпить горячей воды. Это , иногда бывает даже вкуснее, чем что-то добавлять для заварки. Однажды я попала в компанию худеющих, которые любую еду запивали просто горячей водой. Чтобы добавить романтики они с ноткой юмора называли свой пустой кипяток - "чай из белых роз". Мне очень понравилось название и я , порой, когда не могу придумать что бы я сегодня хотела заварить, а горячего хочется , гордо пью - " чай из белых роз"!