Леся Смирнова
Активный участник
Меня сейчас очень волнует вопрос питания. На старом форуме была такая тема.
А конкретно вопрос о продуктах, которые соответствуют сезону и району проживания.Насколько я знаю, намного полезнее употреблять в пищу овощи и фрукты, которые были выращены там, где живёшь..Ну и т.п.
Но информация какая-то вся размытая у меня в голове...Хотелось бы узнать, где можно почитать об этом более подробно?!
У меня 22 недели беременности...Сейчас зима и особых полезностей в овощах уже нет..
А фрукты все только привозные..Стоит ли их вообще есть?Точно также как морские продукты, рыба..
А конкретно вопрос о продуктах, которые соответствуют сезону и району проживания.Насколько я знаю, намного полезнее употреблять в пищу овощи и фрукты, которые были выращены там, где живёшь..Ну и т.п.
Но информация какая-то вся размытая у меня в голове...Хотелось бы узнать, где можно почитать об этом более подробно?!
У меня 22 недели беременности...Сейчас зима и особых полезностей в овощах уже нет..
А фрукты все только привозные..Стоит ли их вообще есть?Точно также как морские продукты, рыба..